【释义】

    医学家尤乘受业于名医李中梓，著有《食治秘方》、《勿药须知》，他提出并论证了：“疗身不若疗心”的命题。尤乘重视“七情”致病，指出：“故凡思虑伤心，优悲伤肺，忿怒伤肝，饮食伤脾，淫欲伤肾。药之所治，只有一半，其半则全不系药力，唯在在心药也。”什么是“心药”呢？他引用林鋧堂诗：“自家心病在心药也。”什么是“心药”呢？他引用林视堂诗：“自家心病自家知，起念还当把念医。只是心生心作病，心安那有病来时”。他认为，“灭念”、“心安”就是“心药”。如他在《养心说》中讲得很具体：“养心莫善于寡欲。……目无妄视，耳无妄听，口无妄言，心无妄动。贪嗔痴受，是非人我，一切放下，未事不可先迎，遇事不宜过扰，既事不可留住，听其自来，应以自然，’信其自去，忿惿恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养心之法也。”他把心理因素作养心莫善于寡欲。……目无妄视，耳无妄听，口无妄言，心无妄动。贪嗔痴受，是非人我，一切放下，未事不可先迎，遇事不宜过扰，既事不可留住，听其自来，应以自然，信其自去，忿惿恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养心之法也。

                                                                       ——三思